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BMG〈ボディーメイキングジム〉はマンツーマントレーニングで
一人ひとりの身体に合わせたトレーニングを行ないます。

新しい自分に出逢い、自信に満ちた人生を歩きませんか?
長い人生を見れば2、3ヶ月なんてあっという間、少々無理をして自分を鍛えてみませんか?

◆BMGトレーナーとカウンセリング◆

BMGパーソナルトレーナーとカウンセリングを行い、
ご自身の目標を達成するための安全かつ効果的な
トレーニングプログラムを作成します。
このときお客様の身体の状態や目的などを
パーソナルトレーナーがお伺いします。

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◆計画的にトレーニングを実施

トレーニングは、カウンセリングで計画した
プログラムをパーソナルトレーナーのサポートに
よって、無理の無いよう計画的に行います。
また、パーソナルトレーナーはお客様の
トレーニングが効果的で楽しいことを目指し、
さまざまな視点から効果的な方法をご提供します。

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